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食谱号 749731 阅读 435次 收藏 0次

简介
烤得香香脆脆的燕麦片granola,除了加牛奶或无糖优格当早餐吃, 平日嘴馋拿起来当零嘴可是十分唰嘴的!这个食谱特别的是,加入了白芝麻,入口时的香气真是棒!椰枣甜甜肉肉的口感, 在咀嚼时更是增添了许多乐趣。
材料

胡桃 55g,向日葵子 35g,大燕麦片 200g,白芝麻粒 10g,盐¼ 茶匙,椰子油 70g,枫糖 60g,椰枣(切成小块) 50g,葡萄干 70g

做法

1、烤箱预热摄氏150度,烤盘上铺好烤盘纸

2、取一个大碗,放入胡桃、向日葵子、大燕麦片、白芝麻粒及盐,混合均匀

3、淋上椰子油,用汤匙搅拌均匀

4、淋上枫糖,用汤匙搅拌均匀

5、平铺在烤盘上,放入烤箱烤15分钟,取出搅拌平铺好

6、再放回烤箱烤15分钟,将烤箱温度关掉

7、留在烤箱里30分钟后再取出

8、待凉后, 加入椰枣及葡萄干, 放在密封罐室温保存