牛肉炖时蔬

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食谱号 649924 阅读 503次 收藏 0次

简介
吃腻了传统台式卤肉锅ˊ就变化一下ˊ 来锅牛肉炖时蔬吧! 除了牛肉还搭配上各式蔬菜ˊ 不仅下饭也营养均衡喔。 不吃牛肉也可用猪肉ˊ鸡肉ˊ代替ˊ 喜欢的不妨尝试看看。
材料
骰子牛200g 洋葱1/3个 红萝卜酌量 香菇5朵 甜斗豆酌量 鸿喜菇1/2包 橄榄油1大匙 黑胡椒少许 面粉1小匙 龟甲万酱薄盐酱油3大匙 味霖1.5大匙 250cc
做法
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